สามสิบยังแจ๋ว

เฮ้ออ เผลอเดี๋ยวเดียว เข้าเลขสามแล้ว กบมาอัพบล็อกวันนี้ หลังจากที่ไม่ได้อัพมาร่วมเดือนแล้ว นานมากๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆ ที่ไม่ได้เข้ามาอัพกะเค้าเลย เกิดวันแรงงานแห่งชาติค่ะ เป็นวันเกิดเข้าปีที่สามสิบที่คิดว่าสถานการณ์รอบข้างแย่ถึงแย่ที่สุด ทั้งสุขภาพคนรอบกาย สุขภาพตัวเอง รวมไปถึงสุขภาพจิตด้วย

มีคนอาจจะอยากด่านะว่ากบเนี่ย เป็นคนโรคจิต ก็คงจริงแหละ คนมันจิตป่วงไง ทำบอร์ดนางงามมาเข้าปีที่สอองแล้ว จะก้าวเข้าปีที่สาม แต่สถานการณ์ในบอร์ดยังเตาะแตะ แย่มากถึงมากที่สุด ภาวนาให้มันไปรอด เพราะถ้ามันไม่รอด ก็คงต้องปล่อยเลยตามเลย

กบเองเคยท้อ อยากเลิกทำบอร์ดไปนาน คือปล่อยตามยถากรรม แบนวิธเต็ม tot server แบนเพราะใช้ BW หนักเกินขนาด จะปล่อยก็ปล่อยมันไป มีคนถามว่า ทำเวบไซต์คนเข้าวันละสองสามหมื่น คนอื่นมันรวยไปแล้ว แต่เรายังไม่รวยเสียที ก็คนมันไม่มีหัวค้าขายนี่หว่า แบนเนอร์นี่ลดแลกแจกแถม ก็ขายไม่ออก

คนที่มาขอซื้อ ซาวน่า บาร์ออฟ บาร์เกย์ ร้านนวด เราก็หยิ่ง ไม่ยอมขาย แต่ก็ยังยืนยันว่าไม่ขาย แต่อยากขอเข้าฟรีนะคะ อิอิอิ จนวันนี้ สถานการณ์ตัวเอง ก็ยังไม่สู้ดี วันเกิดปีนี้ เข้าเลขสามแล้ว อาจจะจิตป่วงมากขึ้น มีคนบอกว่าจะเข้าวัยทองแล้ว เฮ้อ เครียดเหมือนกัน รู้สึกตัวเองแก่ไปเ้ลยนะเนี่ย แต่ก็อยากเป็นแบบสามสิบยังแจ๋วนะ จริงๆนะใใใ

เมื่ออาจารย์ตุ้ย เอ็กซ์เรย์ ผ่าดวงน้องไข่มุก

สองสามวันก่อน มีน้องในบอร์ดคนนึงที่ค่อนข้างจะชื่นชอบการดูดวงเอามากๆ ยอมลงทุนควักกระเป๋าเอาภาพของน้องไข่มุก ชุติมา ดุรงค์เดช ไปถามอาจารย์ตุ้ย เอ็กซ์เรย์ คนตาทิพย์ว่า การประกวดนางงามจักรวาลในปีนี้ น้องไข่มุกจะไปได้ไกลแค่ไหน นี่คือคำทำนายของอาจารย์ตั้ย ซึ่งหากคิดว่า ไม่อยากทราบผล หรือไม่อยากจะอะไรมาก แนะนำว่าอย่าอ่าน

ไปทำอะไรให้ใครมา คนเค้าเกลียดไปทั่

กบไม่อยากจะบอกเลยว่า Julie & Julia มันเป็นแรงบันดาลใจให้กบกลับมาเขียนบล็อกอีกครั้งนะคะ หลายๆอย่างค่ะ ที่ทำให้กบเบื่อและคิดที่จะเลิกเขียน แต่อุปสรรคตัวการใหญ่สำคัญคือ ความขี้เกียจ ค่ะ มานั่งนึกดู ก็กบขี้เกียจจริงๆนั่นแหละ จริงๆถ้าเรามุ่งมั่นจะทำอะไร เราก็ต้องทำให้ได้สิคะ จริงไหมคะ กบก็เลยคิดว่า กบจะกลับมาเขียนบล็อกอีกครั้งนึง ในท่ามกลางอากาศที่เย็น(หรือเปล่าวะ)

บล็อกของกบ เป็นบล็อกที่ไม่มีลูกเล่นพิศดารอะไร มีอค่ตัวหนังสือ กับ รูปภาพเล็กน้อย แต่อุดมไปด้วยคำด่าทอของพวกปากคัน ปากหมา และอีพวกสันดานชั่ว ถามว่ากบต้องทำใจไหม ทำใจสิคะ แต่ทำใจไม่ได้หรอก เข้ามาอ่านทีไร เจ็บแปลบทุกที กบก็คนนะคะ มีอ่อนไหวบ้าง ร้องไห้ เสียใจ ผิดหวัง ถามว่าทำอะไรก็มีคนมารุมด่า มันเศร้าไหม เศร้านะคะ บางทีบล็อกนี่ก็เลยพาลไม่อยากเข้ามาอ่านมันเสียดื้อๆ

แต่ไหนๆประเดิมพันธกิจเกี่ยวกับการกลับมาเขียนบล็อกแล้ว กบก็เลยจะขอตั้งมั่นกับพันธกิจของตัวเองว่า

1.กบจะเขียนบล็อกนี้ทุกวัน(เว้นเสียแต่ไป ตจว และไม่มีเนตจริงๆ) ไปเรื่อยๆจนกว่าจะถึงวันสิ้นปีคือ 31 ธันวาคม วันส่งท้ายปีเก่า

2.หากครบสิ้นปีแล้ว กบยังมีแรงบันดาลใจที่จะเขียนต่อ กบจะกลับมาบอกกับตัวเองว่า กบจะเขียนต่อไปจนถึงวันไหน

3.ประเด็นในบล็อกของกบแน่นอนว่า เรื่องราวในวงการนางงาม เรื่องจริงที่ทราบมา กบจะเอามาเล่า ตลอดไปจนถึงกบขอระบายอะไรหลายๆอย่างในแต่ละวันที่เจอ

จงอย่าคาดหวังว่าบล็อกนี้จะดี วิเศษ เพราะมันคือบล็อกของคนธรรมดาที่เป็นโนบอดี้คนนึงเท่านั้นเองค่ะ

วันนี้เริ่มวันแรก ขอทักทายเท่านี้ก่อนนะคะ เอาเป็นว่า พรุ่งนี้ หรือคืนนี้ เราเจออะไรดีดี เราจะมาเล่าให้ฟังค่ะ

สุดท้าย ภาพประกอบนี้ไม่มีไรมากค่ะ มาขอบคุณป้ายแบนเนอร์สปอนเซอร์พิเศษ โดยคุณหญิงเดวี คนแสนใจดีของเรา นึกแล้วก็สะท้อนใจนะคะ เวบเราจะสามปีแล้ว ปีหน้าเราจะยังได้อยู่ด้วยกันไหมหนอ กบเองก็เริ่มเหนื่อยเหมือนกัน หมดเวลาบ่นล่ะค่ะ....

สูตรลดความอ้วนใหม่ ภาระกิจที่ต้องทำให้ได้

ตายแล้ว วันนี้กะว่าจะมาเขียนเรื่องหนังที่เมื่อวานไปดูมา 2 เรื่อง แต่ก็อดไม่ได้ เพราะว่าไปได้สูตรลดน้ำหนักที่ฟังเจอในรายการที่คุณเจิมศักดิ์ ปิ่นทอง คุยกับคุณจิตรกร บุษบา ในรายการตอนเช้าเมื่อวานตอนขับรถออกจากบ้านตอนเช้า แล้วรู้สึกว่ามันน่าสนใจมากๆ

สูตรที่ว่าไม่ได้อดอาหาร และไม่ได้ทานแต่ผัก แต่เป็นการใช้สูตรปรับอัตราส่วนของอาหารแบบวันเว้นวันคือ

ถ้าสมมุติว่าวันนี้เราทานอาหารเป็นปกติ วันรุ่งขึ้นให้เราทานอาหารให้เหลือเพียง 20-30% ของเมื่อวาน หรือใหม่ๆอาจจะเหลือแค่ 50% วันรุ่งขึ้นก็ให้กลับมาทานตามปกติ ให้สลับกันวันเว้นวัน เค้าบอกว่าร่างกายจะหลั่งสารหรือควบคุมฮอร์โมนอะไรไม่รุ้ ทำให้เราสามารถควบคุมน้ำหนักได้ สูตรนี้ช่วยได้ถึงคนเป็นโรคความดันและเบาหวานด้วย ไม่รู้ว่าจริงไหม

มีคนบอกว่าจากการวิจัยพบว่า คนที่ทดลองสูตรนี้สามารถลดน้ำหนักได้สูงสุดตั้ง 13 กก แน่ะ กบเลยคิดว่ามันถึงเวลาของกบแล้ววววว

เอาเป็นว่าแวะมาบอกก่อนนะคะ ทำได้ไม่ได้ จะลองดู วันนี้กบทานปกติ พรุ่งนี้กบจะทานแค่ 30 % ดูนะคะ

เพลง ฟังเพลง ไม่ยอมตัดใจ Acoustic Version เสก โลโซ Loso ดาวน์ โหลดเพลง mp3 mv

เนื้อเพลง ไม่ยอมตัดใจ Acoustic Version เสก โลโซ Loso
เธอได้ยินไหมว่าใครมันร่ำร้องเรียกอยู่
อยากให้ได้รู้ว่าใจของฉันมันจะขาด
จากการกระทำที่ตอกย้ำว่าฉันด้อยกว่า ตีราคากันต่ำเกิน

เมื่อมันไม่รู้สมองมันก็คิดไปร้อยแปด
จากเคยรักแท้ ก็กลายเป็นชอกช้ำ ซ้ำซ้ำแสบ
เจ็บก็เพราะรัก ไม่คิดว่าเธอจะทำฉันได้ลง
คิดแล้วปล ทรงกับทรุด

แต่ใจมันรักเธอ ก็เลยไม่ยอมตัดใจ
ไม่ปล่อยให้ไป ยังยื้อเธอไว้อย่างนั้น
เมื่อเธอไม่รักกัน ก็เลยต้องการจะไป
ทิ้งให้ใครต้องนอนปวดใจให้ตายทั้งเป็น

เมื่อมันไม่รู้สมองมันก็คิดไปร้อยแปด
จากเคยรักแท้ ก็กลายเป็นชอกช้ำ ซ้ำซ้ำแสบ
เจ็บก็เพราะรัก ไม่คิดว่าเธอจะทำฉันได้ลง
คิดแล้วปล ทรงกับทรุด

แต่ใจมันรักเธอ ก็เลยไม่ยอมตัดใจ
ไม่ปล่อยให้ไป ยังยื้อเธอไว้อย่างนั้น
เมื่อเธอไม่รักกัน ก็เลยต้องการจะไป
ทิ้งให้ใครต้องนอนปวดใจให้ตายทั้งเป็น

ไม่โทษฟ้าที่ทำให้เธอเป็นอื่นต้องทนฝืนแม้คนเขาจะดูถูก
แม้ว่ารักไม่ทำให้ใจเป็นสุข จะโง่ก็ยอม โง่ก็ยอม

แต่ใจมันรักเธอ ก็เลยไม่ยอมตัดใจ
ไม่ปล่อยให้ไป ยังยื้อเธอไว้อย่างนั้น
เมื่อเธอไม่รักกัน ก็เลยต้องการจะไป
ทิ้งให้ใครต้องนอนปวดใจให้ตายทั้งเป็น

ฟัง เพลง ความรัก Bodyslam บอดี้แสลม ดาวน์ โหลดเพลง mp3 mv เนื้อเพลง

เนื้อเพลง ความรัก Bodyslam บอดี้แสลม

เนื้อร้อง ขจรเดช พรมรักษา ,โป โปษยะนุกูล , อาทิวราห์ คงมาลัย
ทำนอง อาทิวราห์ คงมาลัย , พูนศักดิ์ จตุระบุล
เรียบเรียง bodyslam , พูนศักดิ์ จตุระบุล

วันที่ความเจ็บช้ำมันทำลายหัวใจ
วันที่คำว่ารักมันได้ผลักฉันล้มลง
วันนั้นฉันเคยคิดว่าชีวิตฉันมันคงหมดความหมาย
พอน้ำตามันไหลจนไม่มีเหลืออยู่
พอฉันได้เรียนรู้ก้าวผ่านคำว่าแพ้พ่าย
คำว่ารักที่เคยทำให้ฉันล้มลง ที่จริงไม่ใช่..

มันแค่ผลักให้ฉันก้าวเดินต่อไป.. อีกครั้ง
เมื่อก่อนเคยรักมากเท่าไหร่
มันยังคงรักมากเท่านั้น แต่ชีวิตมันต้องเป็นไป
เมื่อก่อนเคยรักเธอที่สุด มันยังคงรักเธอสุดหัวใจ
ไม่เคยจะเสียดาย ที่ชีวิตฉันเคยได้รักเธอ

เวลาที่เชื่องช้ามันก็ยังหมุนไป
เก็บเกี่ยววันร้ายๆ เตือนจิตใจให้จำ
รักที่มันต้องจบ แม้ว่ายังไง มันก็ยังสวยงาม

และที่สุดชีวิตต้องเดินต่อไป อีกครั้ง..
เมื่อก่อนเคยรักมากเท่าไหร่
มันยังคงรักมากเท่านั้นแต่ชีวิตมันต้องเป็นไป
เมื่อก่อนเคยรักเธอที่สุด มันยังคงรักเธอสุดหัวใจ
ไม่เคยจะเสียดาย ที่ชีวิตฉันเคยได้รักเธอ

หากย้อนคืนวันเวลาได้อีกครั้ง
อย่างไร ฉันก็จะยอมให้เป็นเหมือนเดิม
จะรักเธอเหมือนที่เคยทำ
รับความเป็นไป จนถึงนาทีสุดท้าย

เมื่อก่อนเคยรักมากเท่าไหร่
มันยังคงรักมากเท่านั้น แต่ชีวิตมันต้องเป็นไป
เมื่อก่อนเคยรักเธอที่สุด
มันยังคงรักเธอสุดหัวใจ ไม่เคยจะเสียดาย

เมื่อก่อนเคยรักมากเท่าไหร่
มันยังคงรักมากเท่านั้นแต่ชีวิตมันต้องเป็นไป
เมื่อก่อนเคยรักเธอที่สุด มันยังคงรักเธอสุดหัวใจ
ไม่เคยจะเสียดาย.. ที่ชีวิตฉันเคยได้รักเธอ..

ไม่เคยเสียดาย โอ้วววว…

ทำเพื่อใครสักคน ฉันได้ทำเพื่อความรัก
ร้องให้ใครสักคน ฉันก็ร้องจากหัวใจ
รักที่มันต้องจบ มันก็ยังงดงาม ฉันยังจำไว้..

ฟัง เพลง ความรัก Bodyslam บอดี้แสลม ดาวน์ โหลดเพลง mp3 mv เนื้อเพลง

เนื้อเพลง ความรัก Bodyslam บอดี้แสลม

เนื้อร้อง ขจรเดช พรมรักษา ,โป โปษยะนุกูล , อาทิวราห์ คงมาลัย

ทำนอง อาทิวราห์ คงมาลัย , พูนศักดิ์ จตุระบุล

เรียบเรียง bodyslam , พูนศักดิ์ จตุระบุล

วันที่ความเจ็บช้ำมันทำลายหัวใจ

วันที่คำว่ารักมันได้ผลักฉันล้มลง

วันนั้นฉันเคยคิดว่าชีวิตฉันมันคงหมดความหมาย

พอน้ำตามันไหลจนไม่มีเหลืออยู่

พอฉันได้เรียนรู้ก้าวผ่านคำว่าแพ้พ่าย

คำว่ารักที่เคยทำให้ฉันล้มลง ที่จริงไม่ใช่..

มันแค่ผลักให้ฉันก้าวเดินต่อไป.. อีกครั้ง

เมื่อก่อนเคยรักมากเท่าไหร่

มันยังคงรักมากเท่านั้น แต่ชีวิตมันต้องเป็นไป

เมื่อก่อนเคยรักเธอที่สุด มันยังคงรักเธอสุดหัวใจ

ไม่เคยจะเสียดาย ที่ชีวิตฉันเคยได้รักเธอ

เวลาที่เชื่องช้ามันก็ยังหมุนไป

เก็บเกี่ยววันร้ายๆ เตือนจิตใจให้จำ

รักที่มันต้องจบ แม้ว่ายังไง มันก็ยังสวยงาม

และที่สุดชีวิตต้องเดินต่อไป อีกครั้ง..

เมื่อก่อนเคยรักมากเท่าไหร่

มันยังคงรักมากเท่านั้นแต่ชีวิตมันต้องเป็นไป

เมื่อก่อนเคยรักเธอที่สุด มันยังคงรักเธอสุดหัวใจ

ไม่เคยจะเสียดาย ที่ชีวิตฉันเคยได้รักเธอ

หากย้อนคืนวันเวลาได้อีกครั้ง

อย่างไร ฉันก็จะยอมให้เป็นเหมือนเดิม

จะรักเธอเหมือนที่เคยทำ

รับความเป็นไป จนถึงนาทีสุดท้าย

เมื่อก่อนเคยรักมากเท่าไหร่

มันยังคงรักมากเท่านั้น แต่ชีวิตมันต้องเป็นไป

เมื่อก่อนเคยรักเธอที่สุด

มันยังคงรักเธอสุดหัวใจ ไม่เคยจะเสียดาย

เมื่อก่อนเคยรักมากเท่าไหร่

มันยังคงรักมากเท่านั้นแต่ชีวิตมันต้องเป็นไป

เมื่อก่อนเคยรักเธอที่สุด มันยังคงรักเธอสุดหัวใจ

ไม่เคยจะเสียดาย.. ที่ชีวิตฉันเคยได้รักเธอ..

ไม่เคยเสียดาย โอ้วววว…

ทำเพื่อใครสักคน ฉันได้ทำเพื่อความรัก

ร้องให้ใครสักคน ฉันก็ร้องจากหัวใจ

รักที่มันต้องจบ มันก็ยังงดงาม ฉันยังจำไว้..

VCD Karaoke GMM Grammy Hot Single Vol. 10 ดาวน์ โหลดแท้แน่นอน!

1. Yahk Dai Yin Wah Ruk Gun (Da Endorphine) : อยากได้ยินว่ารักกัน

http://www.filefactory.com/file/a0he5a5/n/AVSEQ01_DAT/

http://www.mediafire.com/file/honyxdzneam/AVSEQ01.DAT

2. Ngow Jung Lerei (B.O.Y.) : เหงาจังเลย

http://www.filefactory.com/file/a0he5a7/n/AVSEQ02_DAT/

http://www.mediafire.com/file/vwnzeikzmmn/AVSEQ02.DAT

3. Kaw Peang Jai Row Mee Gun (Golf & Mike) : ขอเพียงใจเรามีกัน

http://www.filefactory.com/file/a0he5a6/n/AVSEQ03_DAT/

http://www.mediafire.com/file/n5dzozij2y0/AVSEQ03.DAT

4. Sa-Gode Jai (Grand The Star) : สะกดใจ

http://www.filefactory.com/file/a0he5ah/n/AVSEQ04_DAT/

http://www.mediafire.com/file/oiyy5neam4y/AVSEQ04.DAT

5. Hai Chun Doo-Lae Tur (Ronnadej Wongsaroj) : ให้ฉันดูแลเธอ

http://www.filefactory.com/file/a04hh1f/n/AVSEQ05_DAT/

http://www.mediafire.com/file/cqqnnd5yyte/AVSEQ05.DAT

6. Lahng Horng (ChaCha) : หลังห้อง

http://www.filefactory.com/file/a0he5a8/n/AVSEQ06_DAT/

http://www.mediafire.com/file/j312mt2hmng/AVSEQ06.DAT

7. Geb Dao Mar Hai Tur (Sek Loso) : เก็บดาวมาให้เธอ

http://www.filefactory.com/file/a0he5a1/n/AVSEQ07_DAT/

http://www.mediafire.com/file/mn4oihmgkrk/AVSEQ07.DAT

8. Chee-Wit Chun Mai Dai Pen Korng Tur (Big Ass) : ชีวิตฉันไม่ได้เป็นของเธอ

http://www.filefactory.com/file/a1g2ee3/n/AVSEQ08_DAT/

http://www.mediafire.com/file/30d2km5ymgm/AVSEQ08.DAT

9. Bur Sum-Rorng (So Cool) : เบอร์สำรอง

http://www.filefactory.com/file/a0he5a3/n/AVSEQ09_DAT/

http://www.mediafire.com/file/zmqgmzgwway/AVSEQ09.DAT

10. Kon Keang Karng (Blackhead) : คนเคียงข้าง

http://www.filefactory.com/file/a06041f/n/AVSEQ10_DAT/

http://www.mediafire.com/file/n2dzqjyyihy/AVSEQ10.DAT

11. Ra-Ya Sood-Taai (Boy Peacemaker) : ระยะสุดท้าย

http://www.filefactory.com/file/a1df0h5/n/AVSEQ11_DAT/

http://www.mediafire.com/file/4n5jeilzoyh/AVSEQ11.DAT

12. Kon Tee Kah Chun (Nologo) : คนที่ฆ่าฉัน

http://www.filefactory.com/file/a0he5a2/n/AVSEQ12_DAT/

http://www.mediafire.com/file/oxjidf4c0jy/AVSEQ12.DAT